Je vous donne RDV le 1er février pour un menu autour du butternut !

• Velouté de Butternut et son croustillant de marron au beurre demi-sel
• Soupe tiède d’ananas au lait de coco et perles du Japon

Pour le 5 février : menu autour de la patate douce

• Velouté de patate douce et mini-brochettes de crevettes sautées
• Frites de patates douces et pesto aux noix
• Cappucino de mangue à la vanille

Pour le 6 février : Trop facile !…et trop bon !

• une merveilleuse tarte aux épinards et au St Marcelllin (30 minutes de cuisson)
• Carpaccio d’ananas citron basilic

J’espère que vous serez nombreuses, inscrivez-vous sur le site de la fraîch’attitude et n’oubliez pas de manger des fruits et des légumes tous les jours !

Véronique

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